Zuppa Miglio e Lenticchie Rosse
Solo prodotti biologici o biodinamici certificati
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Prodotti in confezione plastic free: abbracciamo la filosofia zero waste!
Con la linea zero waste di portaNatura vogliamo ridurre sempre più l’uso della plastica e di altri materiali dannosi per l’ambiente di cui, negli anni, si è fatto un uso eccessivo e indiscriminato. Zero waste significa anche maggiore trasparenza: torni a pagare solo per ciò che mangi, non per le confezioni.

Il nostro obiettivo è limitare l’uso di imballaggi usa e getta in modo da generare meno rifiuti possibili. Se è vero che è impensabile vivere senza produrre sprechi, è possibile, però – e importantissimo – impegnarsi a diminuirne radicalmente la quantità.

Scelte quotidiane che fanno una grande differenza
Tutte le nostre azioni di ogni giorno, anche quelle che appaiono più insignificanti, hanno un impatto sull'ecosistema. Ecco perché è nostro dovere compiere scelte più consapevoli e sostenibili. I grandi cambiamenti cominciano dalle piccole decisioni che prendiamo ogni giorno; ad esempio, appunto, scegliere di fare la spesa con prodotti sfusi, che ti arrivano a casa in contenitori biodegradabili o riutilizzabili. Con portaNatura speriamo di ispirarti e aiutarti a cambiare le tue abitudini per generare meno spazzatura e vivere in maniera più sostenibile e sana.

La nostra box e i prodotti zero waste
Per produrre meno rifiuti, anzitutto, ti consegniamo i nostri prodotti dentro scatoloni riutilizzabili. Le cassette di portaNatura sono box di cartone riciclato, belle da vedere, pratiche da trasportare e riutilizzabili più volte. La stesso vale per i contenitori delle uova: potete restituirceli e verranno riutilizzati fino a 4 volte.
I prodotti sfusi come i legumi, i cereali e le farine ti verranno consegnati dentro sacchetti di carta biodegradabile belli robusti, che potrai riutilizzare più volte in tanti modi per allungarne il più possibile il ciclo di vita.

I contenitori in vetro
I contenitori zero waste a uso alimentare di portaNatura sono barattoli in vetro temprato: un materiale igienico, resistente, durevole e a basso impatto per l’ambiente, perché riutilizzabile pressoché all’infinito. Puoi usarli per conservare prodotti sfusi come pasta, farina, legumi, cereali, zucchero, formaggi e molto altro.
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Il nostro obiettivo è limitare l’uso di imballaggi usa e getta in modo da generare meno rifiuti possibili. Se è vero che è impensabile vivere senza produrre sprechi, è possibile, però – e importantissimo – impegnarsi a diminuirne radicalmente la quantità.

Scelte quotidiane che fanno una grande differenza
Tutte le nostre azioni di ogni giorno, anche quelle che appaiono più insignificanti, hanno un impatto sull'ecosistema. Ecco perché è nostro dovere compiere scelte più consapevoli e sostenibili. I grandi cambiamenti cominciano dalle piccole decisioni che prendiamo ogni giorno; ad esempio, appunto, scegliere di fare la spesa con prodotti sfusi, che ti arrivano a casa in contenitori biodegradabili o riutilizzabili. Con portaNatura speriamo di ispirarti e aiutarti a cambiare le tue abitudini per generare meno spazzatura e vivere in maniera più sostenibile e sana.

La nostra box e i prodotti zero waste
Per produrre meno rifiuti, anzitutto, ti consegniamo i nostri prodotti dentro scatoloni riutilizzabili. Le cassette di portaNatura sono box di cartone riciclato, belle da vedere, pratiche da trasportare e riutilizzabili più volte. La stesso vale per i contenitori delle uova: potete restituirceli e verranno riutilizzati fino a 4 volte.
I prodotti sfusi come i legumi, i cereali e le farine ti verranno consegnati dentro sacchetti di carta biodegradabile belli robusti, che potrai riutilizzare più volte in tanti modi per allungarne il più possibile il ciclo di vita.

I contenitori in vetro
I contenitori zero waste a uso alimentare di portaNatura sono barattoli in vetro temprato: un materiale igienico, resistente, durevole e a basso impatto per l’ambiente, perché riutilizzabile pressoché all’infinito. Puoi usarli per conservare prodotti sfusi come pasta, farina, legumi, cereali, zucchero, formaggi e molto altro.
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I cereali biologici e biodinamici: pilastro della dieta mediterranea
Sono un’importante fonte di carboidrati che assicura l’apporto di energia di cui abbiamo quotidianamente bisogno e che quindi non deve mancare in un’alimentazione sana.
I cereali biologici, soprattutto se integrali, forniscono inoltre proteine, fibre, vitamine, sali minerali che ti aiutano a mantenerti in forma e in salute.
Ti bastano pochi click per avere a casa tua un'ampissima scelta di cereali italiani, sani e a ridotto impatto ambientale.


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I cereali biologici e biodinamici: pilastro della dieta mediterranea
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Legumi biologici  
Includere regolarmente il consumo di legumi bio nella nostra dieta, apporta numerosi benefici al nostro organismo, specialmente se abbinati ai cereali.Non tutti sanno, infatti, che l’associazione di questi due alimenti ci mette a disposizione una miscela proteica, il cui valore biologico è paragonabile a quello delle proteine animali e forniscono tutti gli aminoacidi essenziali di cui il nostro corpo ha bisogno. Nelle diete vegane o vegetariane, i legumi, se integrati ai cereali, rappresentano dunque una valida alternativa ai secondi di origine animale.

Zuppe e piatti unici, una varietà infinita di abbinamenti sani e gustosi
Un modo creativo per variare la propria alimentazione, senza correre il rischio di privilegiare la salute a discapito del gusto, è sicuramente quella di creare piatti unici e zuppe, in base alla stagione, mixando varie tipologie di cereali e legumi biologici.Viviamo una vita frenetica e ricca di cose da fare e spesso ci manca il tempo per fare le scelte alimentari giuste, che rispettino sia l’ambiente che il nostro organismo e siano anche buone e veloci da preparare. Su portaNatura puoi ordinare online i migliori mix di legumi secchi e cereali bio, già pronti, solo da cuocere, come la zuppa d’orzo, la zuppa perduta, quella di farro e cicerchie e quella di miglio e lenticchie rosse.

La coltivazione di legumi biologici e biodinamici da sempre una tradizione contadina.
In agricoltura biologica e biodinamica, la produzione di legumi ha un ruolo fondamentale ed i nostri produttori hanno da sempre scelto questo tipo di coltivazione, sia per le caratteristiche agronomiche dei legumi, che per la loro facilità d’impianto. I legumi biologici svolgono un ruolo fondamentale anche per le verdure che vengono seminate dopo in quel terreno nell’ambito della rotazione, grazie alla loro capacità di fornire azoto al terreno. Ed è  grazie alla cura ed all’attenzione dei nostri produttori che abbiamo la possibilità di offrirti i migliori legumi bio e biodinamici italiani in vendita online.

Zero waste: buono per te, buono per l’ambiente!
Su portaNatura hai la possibilità di acquistare online  i nostri legumi secchi bio e biodinamici anche in versione zero waste, ovvero senza imballaggi di plastica o di altri materiali che impattano sull’ambiente. Trovi una ricca scelta di legumi biologici in vendita sul nostro sito in versione sfusa: per esempio le lenticchie rosse decorticate, le lenticchie tradizionali, i piselli spezzati, i fagioli borlotti, il cece piccino, i fagioli cannellini, i piselli e le cicerchie decorticati.

Semi biologici e sfusi 
I migliori semi bio e biodinamici online: indispensabili per il nostro equilibrio quotidiano. I semi bio sono dei super alimenti, ricchi di proteine, fibre vegetali e acidi grassi che aiutano il nostro organismo a restare in salute. Qualcuno li ha definiti i semi della salute proprio per le loro numerose proprietà benefiche, infatti, quasi tutti i semi bio sono particolarmente ricchi di sali minerali tra cui magnesio, potassio, ferro e oligoelementi come selenio, zinco e rame utili al nostro corpo in tutte le sue funzioni.
Si possono aggiungere con facilità a numerose ricette, in modo da rendere tutti i piatti molto più nutrienti. In qualunque modo tu decida di mangiarli, a merenda, a colazione, da soli o come ingrediente aggiuntivo, restano in ogni caso una ricarica salutare e gustosa per il nostro corpo. Su portaNatura puoi trovare in vendita on line una grande varietà di semi biologici e biodinamici, anche in versione sfusa e zero waste: i semi di papavero, quelli di canapa e di girasole, ma anche i semi di zucca, i semi di lino ed il mix di semi misti tostati.

Semi di zucca biologici italiani: portatori di felicità
I semi di zucca hanno al loro interno una notevole quantità di serotonina, un aminoacido fondamentale che regola l’umore, la condizione di sonno-veglia e la temperatura del corpo. Consumare semi di zucca bio ha sicuramente un’influenza positiva sul benessere psico-fisico, favorisce il sonno e il rilassamento, diminuendo lo stress percepito durante la giornata. La loro assunzione abbinata a quella dei semi di girasole bio costituisce per l’organismo una straordinaria fonte di vitamine e fibre alimentari, sufficienti a coprire il fabbisogno quotidiano. 

Semi di sesamo bio: i semi più antichi
Le piante di sesamo sono fra le più antiche specie di piante conosciute. Sono da sempre coltivate principalmente per i loro semi, utilizzati per aromatizzare gli alimenti, fornire grassi essenziali e migliorare la salute della pelle.
Nei semini di sesamo si nasconde una grande riserva di energia: hanno infatti un elevato contenuto di proteine, carboidrati e grassi.

Farina di semi di lino biologica: un alleato prezioso in cucina
I semi di lino sono conosciuti sia per l’alto contenuto di minerali che per le proprietà emollienti e protettive, sono molto utilizzati anche per la cura dei capelli. Dai semi di lino biologici si può ottenere la farina che è un ottimo alimento, in quanto conserva tutte le caratteristiche dei semi, ma è molto più facilmente assimilabile dall’intestino. La farina di semi di lino bio è usata sia per realizzare impacchi contro reumatismi, tosse e raffreddore, sia in cucina come ingrediente di ricette dolci e salate.
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Zuppe e piatti unici, una varietà infinita di abbinamenti sani e gustosi
Un modo creativo per variare la propria alimentazione, senza correre il rischio di privilegiare la salute a discapito del gusto, è sicuramente quella di creare piatti unici e zuppe, in base alla stagione, mixando varie tipologie di cereali e legumi biologici.Viviamo una vita frenetica e ricca di cose da fare e spesso ci manca il tempo per fare le scelte alimentari giuste, che rispettino sia l’ambiente che il nostro organismo e siano anche buone e veloci da preparare. Su portaNatura puoi ordinare online i migliori mix di legumi secchi e cereali bio, già pronti, solo da cuocere, come la zuppa d’orzo, la zuppa perduta, quella di farro e cicerchie e quella di miglio e lenticchie rosse.

La coltivazione di legumi biologici e biodinamici da sempre una tradizione contadina.
In agricoltura biologica e biodinamica, la produzione di legumi ha un ruolo fondamentale ed i nostri produttori hanno da sempre scelto questo tipo di coltivazione, sia per le caratteristiche agronomiche dei legumi, che per la loro facilità d’impianto. I legumi biologici svolgono un ruolo fondamentale anche per le verdure che vengono seminate dopo in quel terreno nell’ambito della rotazione, grazie alla loro capacità di fornire azoto al terreno. Ed è  grazie alla cura ed all’attenzione dei nostri produttori che abbiamo la possibilità di offrirti i migliori legumi bio e biodinamici italiani in vendita online.

Zero waste: buono per te, buono per l’ambiente!
Su portaNatura hai la possibilità di acquistare online  i nostri legumi secchi bio e biodinamici anche in versione zero waste, ovvero senza imballaggi di plastica o di altri materiali che impattano sull’ambiente. Trovi una ricca scelta di legumi biologici in vendita sul nostro sito in versione sfusa: per esempio le lenticchie rosse decorticate, le lenticchie tradizionali, i piselli spezzati, i fagioli borlotti, il cece piccino, i fagioli cannellini, i piselli e le cicerchie decorticati.

Semi biologici e sfusi 
I migliori semi bio e biodinamici online: indispensabili per il nostro equilibrio quotidiano. I semi bio sono dei super alimenti, ricchi di proteine, fibre vegetali e acidi grassi che aiutano il nostro organismo a restare in salute. Qualcuno li ha definiti i semi della salute proprio per le loro numerose proprietà benefiche, infatti, quasi tutti i semi bio sono particolarmente ricchi di sali minerali tra cui magnesio, potassio, ferro e oligoelementi come selenio, zinco e rame utili al nostro corpo in tutte le sue funzioni.
Si possono aggiungere con facilità a numerose ricette, in modo da rendere tutti i piatti molto più nutrienti. In qualunque modo tu decida di mangiarli, a merenda, a colazione, da soli o come ingrediente aggiuntivo, restano in ogni caso una ricarica salutare e gustosa per il nostro corpo. Su portaNatura puoi trovare in vendita on line una grande varietà di semi biologici e biodinamici, anche in versione sfusa e zero waste: i semi di papavero, quelli di canapa e di girasole, ma anche i semi di zucca, i semi di lino ed il mix di semi misti tostati.

Semi di zucca biologici italiani: portatori di felicità
I semi di zucca hanno al loro interno una notevole quantità di serotonina, un aminoacido fondamentale che regola l’umore, la condizione di sonno-veglia e la temperatura del corpo. Consumare semi di zucca bio ha sicuramente un’influenza positiva sul benessere psico-fisico, favorisce il sonno e il rilassamento, diminuendo lo stress percepito durante la giornata. La loro assunzione abbinata a quella dei semi di girasole bio costituisce per l’organismo una straordinaria fonte di vitamine e fibre alimentari, sufficienti a coprire il fabbisogno quotidiano. 

Semi di sesamo bio: i semi più antichi
Le piante di sesamo sono fra le più antiche specie di piante conosciute. Sono da sempre coltivate principalmente per i loro semi, utilizzati per aromatizzare gli alimenti, fornire grassi essenziali e migliorare la salute della pelle.
Nei semini di sesamo si nasconde una grande riserva di energia: hanno infatti un elevato contenuto di proteine, carboidrati e grassi.

Farina di semi di lino biologica: un alleato prezioso in cucina
I semi di lino sono conosciuti sia per l’alto contenuto di minerali che per le proprietà emollienti e protettive, sono molto utilizzati anche per la cura dei capelli. Dai semi di lino biologici si può ottenere la farina che è un ottimo alimento, in quanto conserva tutte le caratteristiche dei semi, ma è molto più facilmente assimilabile dall’intestino. La farina di semi di lino bio è usata sia per realizzare impacchi contro reumatismi, tosse e raffreddore, sia in cucina come ingrediente di ricette dolci e salate.
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I risotti biologici italiani 
I risotti biologici in vendita sul sito di portaNatura sono preparati seguendo le ricette tradizionali e dosando ingredienti disidratati di elevata qualità con il miglior riso Carnaroli.

Sono un prodotto naturale realizzato senza conservanti e senza glutammato monosodico, confezionati in sacchetti trasparenti che consentono di vedere e constatare la ricchezza e la qualità del contenuto e grazie all’immissione di atmosfera controllata, garantire un prodotto sempre fresco.


Le zuppe biologiche italiane di cereali e legumi
Le zuppe bio che puoi ordinare online su portaNatura sono una miscela di prodotti assolutamente naturali: dai cereali alle verdure disidratate e ai legumi precotti. 
Sono tutte senza alcuna aggiunta di conservanti o addensanti e tutte ottenute da colture di origine biologica. Nascono direttamente dalla tradizionale cucina contadina, genuina e ricca di fibre e sono un piatto veloce da preparare. 
Basta infatti aggiungere solo acqua e cuocere per un quarto d’ora, grazie ad una miscela a base di preparato per brodo vegetale biologico, sempre senza conservanti e senza glutammato monosodico, ma con il sapore naturale dell’olio extra vergine di oliva. 

Le zuppe bio sono, come i risotti, sempre fresche, perché confezionate in sacchetti trasparenti con l’immissione di atmosfera protettiva.
Ti proponiamo diverse zuppe di cereali e legumi bio anche in versione sfusa, zero waste con packaging plastic free. 
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Le zuppe biologiche italiane di cereali e legumi
Le zuppe bio che puoi ordinare online su portaNatura sono una miscela di prodotti assolutamente naturali: dai cereali alle verdure disidratate e ai legumi precotti. 
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Zuppa Miglio e Lenticchie Rosse

Una zuppa che non contiene glutine. Si abbina molto bene al pomodoro o al pesce. Non necessita di ammollo.
€ 8,60 al Kg , circa 500g
€ 4,30

Sfuso – prodotto zerowaste, senza imballaggi

Peso variabile – prezzo calcolato alla preparazione dell'ordine

Ingredienti e origine

Denominazione: Zuppa miglio e lenticchie biologica
- Può contenere tracce di grano, farro, orzo, avena, segale (glutine)
Prodotto e distribuito da: Podere Pereto - Italia
Organismo di controllo autorizzato dal MiPAAF IT BIO 006
Agricoltura Italia
Operatore controllato n. B293

Biologico Italiano certificato

Prodotti 100% da filiera bio italiana garantita.

portaNatura dice no ai pesticidi sintetici e allo sfruttamento intensivo della terra; garantendo ai contadini pagamenti equi, supporta la loro scelta di non utilizzare fertilizzanti chimici di sintesi per aumentare la resa dei campi. Solo così, preservando il bene comune a partire dal suolo e dalle falde acquifere, si ottengono prodotti buoni e sani per davvero.

Valori nutrizionali

Valori medi per 100 g
Energia 1518 kj/ 362 kcal
Grassi 3,2 g
di cui acidi grassi saturi 0,6 g
Carboidrati 66 g
di cui zuccheri 0 g
Proteine 18 g
Sale 0,02 g
sfuso

Sono un prodotto zero waste

La frutta e la verdura che acquisti su portaNatura ha imballaggio minimo. Dove possibile, nessuno: spesso la natura protegge già i suoi prodotti con un packaging perfetto. Nella sezione zero waste del sito puoi scegliere inoltre tra più di 100 prodotti sfusi. Uova, riso, pasta, farina, legumi, semi, frutta secca e formaggi da tornare ad acquistare come si faceva una una volta: pagando il valore di ciò che mangi, non la confezione.

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€ 8,60 al Kg , circa 500g
€ 4,30